#MM｜職場好人無好報？ 唔識SAY NO拒絕同事注定被欺侮 心理學家教你如何有策略地幫人施展互惠法則 幫人應該重量還是重質 委屈自己做爛好人卻難升職加薪｜#Pantry有嘢斟 #4K
2025-06-06
#MM #Pantry有嘢斟 // 職場好人無好報？ 唔識SAY NO拒絕同事注定被欺侮 心理學家教你如何有策略地幫人施展互惠法則 幫人應該重量還是重質 委屈自己做爛好人卻難升職加薪 點樣幫小忙得大回報
在職場中，若你不懂得拒絕，很可能會遭受欺凌。當同事向你求助時，你常感到猶豫，卻又難以拒絕。或許你認為自己幫了忙，但對方卻未必這麼認為。每個人對於「好人」的定義各有不同，除了樂於助人外，情緒價值和道德品行也是其中的指標。人們到底是看重幫助的品質還是數量呢？你對別人好，別人對你好，這種互惠的法則一直都是影響人們的重要原則之一。心理學家會教你如何有策略地幫助他人，同時避免自己受委屈，並且獲得回報。認為只要做個好人就能建立好形象，但現實並非總是如此。如果你不想再做一個「爛好人」，那麼在《Pantry有嘢斟》這一集中，將會教導大家如何巧妙地做一個好人。
策劃：鄭汝翹
主持：鄭汝翹 Karen 陳靜雅 Chucky 梁中勝 Sam 黃允鍶 Natalie
嘉賓：組織心理學家 黃仲遠 Mills
攝影：潘志恆 許先煜 陳文正
剪接：陳港怡
編審：黃碧珊
監製：梁中勝
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